2010年11月14日
体質改善
先日受けた健康診断の結果がきました。
昨年、痛風の傾向があると指摘され
飲み会ではビールを控え
飲んだ後のラーメンも我慢してきました。
結果、正常値に戻すことに成功しました。
本当に良かったです。
今後も体質を改善するために飲食に気をつけ
また週1回は何かしらの運動をしようと思います。
Posted by 宮脇 伸二 at 22:43│Comments(0)
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