2009年10月25日
太ったら階段を使え！
昨日の健康診断で体重が増えていると指摘されたことに加え
坂道をちょっと歩いただけで足が疲れるという情けない体質になっているため
今日から事務所ではエレベーターを使わず階段を使うことにしました。
弊社は４階なのですが、４階に着く頃には多少息が乱れてしまいます。
世の中便利な物が溢れていますが
便利になった一方で失っていくこともあるのだと感じました。
エレベーターは早く・楽に上の階に行けますが足の筋力が落ちます。
PCは便利ですが字を書かなくなり
字がより一層下手になり、そして漢字を忘れていきます。
あえて昔の物をたまには使うという意識を持った方が良いのかもしれません。
Posted by 宮脇 伸二 at 14:02│Comments(0)
